KosovaNewsKosovaNews
  • Politikë
  • Siguri
  • Ekonomi
  • Shëndetësi
  • Arsim
  • Kulturë
  • Sport
  • Rajon
  • Botë
  • Opinion
  • Tjera
    • Auto
    • Teknologji
    • Kuriozitete
KosovaNewsKosovaNews
  • Politikë
  • Siguri
  • Ekonomi
  • Shëndetësi
  • Arsim
  • Kulturë
  • Sport
  • Rajon
  • Botë
  • Opinion
  • Tjera
Search
  • Politikë
  • Siguri
  • Ekonomi
  • Shëndetësi
  • Arsim
  • Kulturë
  • Sport
  • Rajon
  • Botë
  • Opinion
  • Tjera
    • Auto
    • Teknologji
    • Kuriozitete
Follow US
© KOSOVANEWS ||Made by V͟I͟R͟A͟L͟ D͟i͟g͟i͟t͟a͟l͟
Home » Pijet që nuk duhen konsumuar gjatë valës së të nxehtit
Shëndetësi

Pijet që nuk duhen konsumuar gjatë valës së të nxehtit

Kosova News
Kosova News 11:21 -25/07/2022
Shpërndaje
Shpërndaje

Po kalojmë ditët më të nxehta të vitit, me temperatura deri në 40 gradë Celcius, që duket se do të zgjasin deri në fillim të gushtit.

Në periudha të tilla duhet të pimë sa më shumë lëngje dhe shumë prej nesh mendojnë se një ose disa birra mund të jenë ilaçi më i mirë për të zbutur efektet e temperaturave ekstreme. Megjithatë, konsumimi i alkoolit mund të jetë i dëmshëm nëse qëllimi është të mbajmë trupin të hidratuar.

Të paktën kështu shprehet Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), sipas CNN. Rekomandimi i CDC është i qartë: duhet të qëndroni larg pijeve alkoolike ose me shumë sheqer, pasi ato ju bëjnë të humbni më shumë lëngje trupore. Kjo do të thotë se këto pije kontribuojnë në dehidratim.

Alkooli favorizon zgjerimin e enëve të gjakut: më shumë gjak arrin në ekstremitetet tona dhe na bën të ndjejmë më shumë nxehtësi. Në një kontekst vale të nxehti si kjo aktualja, djersitja jonë do të rritet për të rregulluar temperaturën e trupit dhe kjo gjë, pa marrjen e duhur të ujit, mund të jetë çojë në dehidratim.

Nuk këshillohet gjithashtu abuzimi me pijet me sheqer, pasi ne konsumojmë një pjesë të ujit të trupit tonë për të metabolizuar sheqernat. Përveç kësaj, duke pasur një densitet të lartë kalorish, pije të tilla do të rrisin temperaturën e trupit tonë, duke favorizuar dehidratimin.

Gjithashtu lexoni:

Përurohet reparti i vaksinimit në QKMF `Dr. Nexhat Çuni` në Mitrovicë

Qytetarët e Kaçanikut nga sot mamografinë mund ta bëjnë në Kaçanik

Studimi i parë i shpejtë zbulon se ndryshimi i klimës trefishoi numrin e vdekjeve nga vala e fundit e të nxehtit në Evropë

Hyseni: Është rritur numri i mjekëve dhe infermierëve në Gjilan

Në Mitrovicë të Veriut gjenden barna të paautorizuara për tregun vendas

Kosova News 25/07/2022 25/07/2022
Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
- Reklamë -
Ad image
Moti
13°C
Pristina
few clouds
14° _ 12°
79%
2 km/h
Fri
26 °C
Sat
32 °C
Sun
35 °C
Mon
35 °C
Tue
33 °C

Lajmet e Fundit

KQZ: Ndërrimi i qendrës së votimit bëhet me ndryshim të adresës
12:38 -11/07/2025
Osmani: Zëri i nënave të Srebrenicës, thirrja më e fortë kundër padrejtësisë
12:36 -11/07/2025
Kusari-Lila kritikon opozitën pas dështimit të Kuvendit, bën thirrje për votim
12:24 -11/07/2025
Gashi: Duhet ta bëjmë një Qeveri cilado qoftë ajo, po i shohim deklaratat e Trump e konfirmimin e presidentes
12:19 -11/07/2025
Bahtiri: Urat mbi Ibër po marohen, s’ka kush që i ndalë
12:07 -11/07/2025
Follow US
© KOSOVANEWS -TË GJITHA TË DREJTAT E REZERVUARA

[email protected]

[email protected]

046 100 004


Made by: V͟I͟R͟A͟L͟ D͟i͟g͟i͟t͟a͟l͟

Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?